U&U 2.0

Pilates

普拉提

乳房整形后什么时候可以开始运动?

当被问到想做什么运动时,半数以上的患者都会回答“普拉提”可见这个运动已经非常普及了。普拉提是心,身体,精神相结合的运动,在垫子上用手做运动,使用小工具进行的动作,在核心床、脊柱矫正器、秋千架、椅子等工具上进行的动作构成。

Pilates

普拉提

乳房整形后什么时候可以开始运动?

当被问到想做什么运动时,半数以上的患者都会回答“普拉提”可见这个运动已经非常普及了。
普拉提是心,身体,精神相结合的运动,在垫子上用手做运动,使用小工具进行的动作,在核心床、脊柱矫正器、秋千架、椅子等工具上进行的动作构成。

Pilates After Breast Surgery

手术后普拉提
你知道普拉提对乳房手术后恢复有很大帮助的事实吗?
甚至连她的创始人基夫·普拉提(Joseph Pilates)在早期的其弟子夏娃·詹特里(Eve Gentry)进行乳腺癌手术后,亲自设计了普拉提计划,帮助她康复。

她在手术后不仅是胸部组织还有淋巴组织,甚至胸肌几乎全部切除的情况下通过普拉提帮助手臂及身体得到完全的恢复。由此可以看出,普拉提对肩胛关节运动和胸大肌拉伸有卓越效果,并可以帮助患者快速消肿痊愈。

乳房整形手术后早期运动可以帮助身体机能恢复并强化的效果,还可以达到减少压力的精神层面效果,增强免疫力等多样化的效果。可以在U&U整形外科主治医师的指导下集中进行普拉提课程。
手术后普拉提

Pilates After Breast Surgery

你知道普拉提对乳房手术后恢复有很大帮助的事实吗?
甚至连她的创始人基夫·普拉提(Joseph Pilates)在早期的其弟子夏娃·詹特里(Eve Gentry)进行乳腺癌手术后,
亲自设计了普拉提计划,帮助她康复。
她在手术后不仅是胸部组织还有淋巴组织,甚至胸肌几乎全部切除的情况下通过普拉提帮助手臂及身体得到完全的恢复。
由此可以看出,普拉提对肩胛关节运动和胸大肌拉伸有卓越效果,并可以帮助患者快速消肿痊愈。

乳房整形手术后早期运动可以帮助身体机能恢复并强化的效果,
还可以达到减少压力的精神层面效果,增强免疫力等多样化的效果。
可以在U&U整形外科主治医师的指导下集中进行普拉提课程。

Effects of U&U
Breast pilates

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U&U 乳房普拉提的效果
2010年乳房物理治疗师研究了普拉提运动对乳腺癌患者耐氧力,灵活性,疲劳,抑郁及生活质量的影响。(每周3次)经过8周的研究,疲劳,灵活性,生活质量等均得到改善。 在2012年的一项研究中表明它可以帮助肩颈的灵活性提高,乳房整形手术后坚持进行普拉提可以获得以下效果
个人定制
手术后每个人的恢复程度不同,专家对运动时期的意见非常重要。 在UNU,可以和胸部专业普拉提讲师一起慢慢、渐进地进行运动。
快速反应
如果感到胸部异常,可以立即接受执刀诊断,并商议运动计划。
其他医院的顾客均可
其他医院的手术者只要得到患者的同意或医院方面的确认,就可以参加UNU普拉提项目。

Effects of U&U Breast pilates

U&U 乳房普拉提的效果
  • 2010年乳房物理治疗师研究了普拉提运动对乳腺癌患者耐氧力,灵活性,疲劳,抑郁及生活质量的影响。(每周3次)经过8周的研究,疲劳,灵活性,生活质量等均得到改善。 在2012年的一项研究中表明它可以帮助肩颈的灵活性提高,乳房整形手术后坚持进行普拉提可以获得以下效果。
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个人定制
手术后每个人的恢复程度不同,专家对运动时期的意见非常重要。 在UNU,可以和胸部专业普拉提讲师一起慢慢、渐进地进行运动。
快速反应
如果感到胸部异常,可以立即接受执刀诊断,并商议运动计划。

其他医院的顾客均可

其他医院的手术者只要得到患者的同意或医院方面的确认,就可以参加UNU普拉提项目。

Advantages of U&U
Breast Pilates

U&U 乳房普拉提的优势
  • 随着恢复可以逐渐进行躺,坐,站等多样化的姿势。
  • 根据乳房恢复程度可以调整运动方法及使用道具。
  • 包括手臂和腿的全身运动,胸周围的肌肉会自然放松。
  • 每时每刻都集中注意力,可以适当控制调节运动量,而不会对胸部造成太大负担。
  • 可使因乳房手术切除的神经及双平面时切除的肌肉恢复感受力。
  • 利用胸控进行深呼吸有助于乳房整形后呼吸肌肉的强化。
  • 乳房整形后,打开为了向前移动的肩部,需要在肩胛骨和背部中间部分培养肌肉力。

Advantages of U&U Breast Pilates

U&U 乳房普拉提的优势
  • 随着恢复可以逐渐进行躺,坐,站等多样化的姿势。
  • 根据乳房恢复程度可以调整运动方法及使用道具。
  • 包括手臂和腿的全身运动,胸周围的肌肉会自然放松。
  • 每时每刻都集中注意力,可以适当控制调节运动量,而不会对胸部造成太大负担。
  • 可使因乳房手术切除的神经及双平面时切除的肌肉恢复感受力。
  • 利用胸控进行深呼吸有助于乳房整形后呼吸肌肉的强化。
  • 乳房整形后,打开为了向前移动的肩部,需要在肩胛骨和背部中间部分培养肌肉力。
Before & After
前后对比照
结果会因人而异。